Дорогие ребята!
Сейчас вы находитесь на пороге ответственного события – сдачи единых государственных экзаменов. Чтобы показать те знания, которыми вы овладели за время обучения в школе, необходимо активизировать все свои способности, волевые качества, навыки организованности и трудолюбия.
Состояние тревоги, которое многие из вас сейчас испытывают – нормальная реакция вашего организма. Но если вы чувствуете, что она забирает все ваши силы и вам трудно с ней справиться – не стесняйтесь своевременно обращаться за помощью.
1. Вы всегда можете обратиться за психологической поддержкой.
2. Вы можете получить оперативную помощь по телефону доверия, который работает круглосуточно, анонимно и бесплатно:
8-800-2000-122
